"POSTNY RESET dla kobiet"~~ Dr Mindy Pelz

Wydawnictwo JEDNYMSŁOWEM ZNAK

Stron: 350

Premiera: 22.01.2024r.

Cześć Kochani!

Jestem w szoku, że słyszymy się tu w tym roku pierwszy raz, ale za to z jaką świętną książką do Ciebie przychodzę. Dla mnie jest to książka nr 1 jeśli chodzi o tę kategorie czytelniczą, a jest nią zdrowie.

Kilka słów o autorce - Doktor Mindy Pelz to autorka bestsellerów, mówczyni oraz ekspertka w zakresie żywienia i medycyny funkcjonalnej, która przez ponad dwadzieścia lat pomogła tysiącom ludzi odzyskać zdrowie. Jest pionierką ruchu związanego z postem w USA. Uczy reguł dotyczących poszczenia jako elementu stylu życia, a także zasad różnorodnej diety, odtruwania, hormonów i nie tylko. Jej popularny kanał na YouTube, na którym opowiada o najnowszych doniesieniach naukowych związanych z narzędziami i technikami pomagającymi zresetować zdrowie, został odwiedzony ponad 24 miliony razy. Jest gospodynią popularnego podcastu naukowego „The Resetter Podcast”, a także autorką trzech innych bestsellerów: The Menopause Reset, The Reset Factor i The Reset Factor Kitchen.

Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Pokazuje proste triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga kobietom rozwinąć indywidualny postny styl życia.

Setki tysięcy kobiet, takich jak ty, już doświadczyło uzdrawiającej siły postnego resetu!

• Jak przejść od całodziennego jedzenia do postu przerywanego (13–15-godzinnego)?

• Jak przygotować się do dłuższych głodówek (15–72-godzinnych)?

• Jak pościć zgodnie ze swoim cyklem?

• Jak za pomocą postu zresetować swój organizm i wyregulować hormony?

• Jak dobrze zakończyć post i jak często do niego wracać?

Nie pozwól, żeby problemy, które bagatelizują lekarze, zawładnęły twoim życiem. Nie wybieraj kolejnej przypadkowej diety cud. Odzyskaj kontrolę nad swoim zdrowiem i życiem. Zacznij pościć, uwolnij potężną siłę w sobie i bądź nie do zatrzymania!

______

Dla mnie ta książka jest rewelacyjna! To nie tylko przekazanie wiedzy na temat postów i tego jak je ralizować, to przede wszystkim przeogromna wiedzia na temat hormonów kobiet, co na co wpływa w naszym ciele. Myśle, że też kluczowe w tej książce jest to, że pokazuje ona jak my kobiety możemy pościć wraz ze swoim cyklem menstruacyjnym, żeby żyć z nim w harmonii. 

Pokochałam tą książę za przeogromną wiedzę, za dobre porady. Oczywiście nie mówię, że u każdego dany post zdziała cuda, bo tego nie wiem i nie zapewniam, ale warto wiedzieć więcej na temat siebie samej, a ta książka Ci w tym pomoże 😀

Jeśli zastanawiasz się do kogo jest skierowany postny reset to już spieszę Ci z odpowiedzią i piszę, że jest dla każdej z nas, która chciałaby stworzyć taki post z uwzględnieniem faz cyku. Taki Reset dla naszego organizmu ma wiele korzyści, autorka piszę, że najbardziej pomaga on przy: insulinooporności, cukrzycy, chorobach układu krążenia, niepłodnością, odtruwaniem po antykoncepcji czy też przy zaburzonej pracy tarczycy. Nie są to wszystkie objawy i dolegliwości, przy których pomaga jest ich jeszcze troche. 😉

PS.Przyznaje się, że po raz pierwszy musiałam pozaznaczać w książce ważne dla mnie informacje! 

Pozdrawiam 

M 💓

"ZIMA W PRZYTULNEJ" ~~Katarzyna Michalak

 

Cześć w listopadzie

Wielkimi krokami zbliżamy się do grudnia! Ach już trochę się nie mogę doczekać, ale z drugiej strony obawiam się jak to będzie ze śniegiem i jeżdzeniem do pracy z rana ;)

Prezenty już powoli zaplanowane? A może już część masz zakupioną? U mnie dziś dopiero powstaje lista ;)

Teraz zapraszam Cię na WIELKI FINAł SAGI !

GDY WYDAJE SIĘ, ŻE JUŻ WSZYSTKO ZOSTAŁO WYJAŚNIONE, POJAWIAJĄ SIĘ ZUPEŁNIE NOWE TAJEMNICE.

Co wydarzyło się w życiu Ariela, że stracił nadzieję i wiarę w miłość? Kim jest Adam? Gdzie co jakiś czas znika dziadek Tosiek? Skryty i dociekliwy Azja uparcie dąży do ujawnienia wszystkich rodzinnych sekretów. Czy będzie miał odwagę, żeby zmierzyć się ze swoją przeszłością? Stawić czoło wspomnieniom, przez które każda noc pełna jest mrocznych koszmarów?

TRUDNE CHWILE ŁĄCZĄ, ALE POTRAFIĄ TEŻ PODZIELIĆ.

Zbliża się dwudziesty grudnia. Dzień, w którym osiemnastoletnia Amelia ma zostać mamą. Rodzina jest pełna nadziei, ale i niepokoju. Czy wszystko przebiegnie tak, jak tego pragną? Czy maleńka Amanda przyjdzie na świat bez komplikacji? Czy dane im będzie usiąść wspólnie przy wigilijnym stole?

WSZYSTKO ZOSTAŁO DAROWANE... CZY ABY NA PEWNO?

Rodzina Gawroszów stanie przed wyborem: wybaczyć niewybaczalne czy żyć dalej w cieniu kłamstw. Jedno z nich popełniło w przeszłości błąd, który zaważył na życiu wszystkich. Tylko miłość może przynieść ukojenie. Miłość, która leczy każdą ranę i wybacza każdą krzywdę.

____

 Wydawnictwo JEDNYMSŁOWEM ZNAK
                            Stron: 303
            Premiera: 08.11.2023r.

Finałowa część, która zamyka wszystkie poruszane tajemnice rodziny Gawroszów jest fenomenalna. Oczywiście w tej części nie zabraknie jeszcze nowych sekretów, które ujrzą światło dzienne i będą sporym wyzwaniem dla całej rodziny. Czytelnik przez wszystkie pory roku dostaje ogrom różnych emocji, (rozczarowanie, smutek, radość, złość, miłość) które każdy bohater indywidualnie przeżywa na swój sposób, albo raczej jest utożsamiony z jednym z tych emocji. Z każdego tomu czytelnik wysuwa nowe wnioski ale jest też jeden, który występuje w każdej porze roku w Przytulnej - jest to moc wybaczania i dawania miłości. Co by się nie działo, zawsze rodzina Gawroszów staje za sobą, doceniając tym samym wspólnie przeżyte perypetie.

Jeśli lubisz książki, w których jest mnóstwo tajemnic, a akcja toczy się w gronie rodzinnym pokazujący tym samym, że każda rodzina na pozór może wydawać się szczęśliwa to w środku dzieje się bardzo dużo zawirowań. Tą Sage cechuje szybkie tempo akcji (czytelnik nie ma szans na nudę), strasznie dużo tajemnic, które są przyczyną wielu nieporozumień, ale też dzięki nim uświadamiamy sobie co jest ważne w rodzinie.

Pozdrawiam

M💋

"Bezdzietne z wyboru"~ Justyna Dżbik-Kluge

 Hej, hej w niedziele! 

    Moja niedziela jest trochę leniwa, ale lubie takie niedziele. Nieczęsto się ostatnio zdarzały 😉 A ty jakie masz plany na dzień dzisiejszy albo na nadchodzący nowy tydzień?

    Ostatnio zaintrygowała mnie książka "Bezdzietne z wyboru" i stwierdziałam, że muszę ją przeczytać. Tak więc jest to świetna książka, która porusza ważną kwestie jaką jest niemacieżyństwo. Rozmowy z kobietami, które są świadome swojego wyboru, które mają WYBÓR i nie chcą mieć dzieci. Każda rozmowa jest inna, każda poruszą inny punkt widzenia tego, dlaczego są bezdzietne. Niektóre kobiety miały ten wybór, inne go nie dostały. Dlatego często kobiety 'wrzucane są do jednego wora' - nie chcesz mieć dzieci to znaczy, że ich nie możesz mieć. Po tym reportażu zrozumiesz, że to tak nie działa. Większość z kobiet, które miały w swojej rodzinie problemy zdrowotne są świadome tego, że dziecko może je odziedziczyć i po prostu nie chcą ryzykować. Kolejne, boją się, że nie będa miały wystarczającą ilość środków finansowych by zapewnić dobre życie, a jeszcze inne są przytłoczone tym co dzieje się na świecie. Nie chcą dać dziecku świata, w którym panuje chaos, wojna, czy zmiana klimatu, którą jest coraz to bardziej widoczna.

Wydawnictwo W.A.B
Stron: 288
Premiera: 25.10.2023r.

Na pytanie, które często pada ze strony rodziny: "A ty kiedy będziesz mieć dziecko?" i gdy odpowiedź jest inna niż ich rozmówca sobie zakładał - słyszą odpowiedź: "Myślisz tylko o sobie! Jeszcze ci się zmieni! Kto ci poda na starość szklankę wody?"

Poniżej opis książki 👇

Takie zdania to codzienność wielu kobiet, które wybrały drogę bezdzietności.

Niektóre z satysfakcją czerpią ze swojej niezależności pełnymi garściami. Do innych w przełomowych momentach wraca pytanie: „Czy na pewno nie chcę mieć dzieci?” i w tym wyborze utwierdzają się w życiu wielokrotnie. Są i takie, które noszą w sobie żal utraconej szansy.

Mówi się, że bezdzietność to emanacja szeroko pojętego kryzysu naszych czasów. Według danych Głównego Urzędu Statystycznego w 2022 roku urodziło się najmniej dzieci od końca drugiej wojny światowej. Co to oznacza? Co te statystyki mówią nam o współczesnych Polkach? Czy bezdzietne to egoistki czy pragmatyczki? Czy boją się restrykcyjnego prawa, nie mogą znaleźć odpowiedniego partnera, a może nie chcą rodzić ze względu na zmiany klimatyczne?

Bezdzietne z wyboru to pierwsza tak kompleksowa opowieść o niemacierzyństwie.

To rozmowy z kobietami o tym, dlaczego nie chcą mieć dzieci. To refleksje osób ze świata nauki – psycholożki, demografki, ginekologa – na temat tego coraz powszechniejszego zjawiska. Ale przede wszystkim to opowieść o prawie do decydowania o swoim życiu bez poczucia winy za niespełnienie społecznych oczekiwań.

Pozdrawiam

M💋

Poprawione. Jak operacje plastyczne zmieniają Polaków” ~~ Magda Mięsnik, Piotr Mięśnik

Cześć!

W poniedziałek przychodzę do Ciebie z przedpremierową ksiażką pt."Poprawione". Jest to reportaż, który wciąga, a przede wszystkim przedsawia zaplecze medycyny estetycznej.  Dzięki tej książce dowiesz się...:

• Czy medycyna estetyczna uzależnia?
• Jaka jest świadomość Polaków w zakresie chirurgii plastycznej?
• Ile średnio wydajemy na zabiegi upiększające i dlaczego się im poddajemy?
• Jaką rolę w wyścigu po doskonałość odgrywają media społecznościowe?

Dziennikarze Magda i Piotr Mieśnikowie w swoim najnowszym reportażu zabierają nas w fascynującą, a chwilami także niezwykle przejmującą podróż do świata chirurgii plastycznej. W poszukiwaniu odpowiedzi na powyższe pytania pomagają im ci, którzy o medycynie estetycznej wiedzą najwięcej: cenieni lekarze specjaliści jak choćby dr Krzysztof Gojdź czy dr n. med. Lucjan Cezary Peszyński-Drews oraz celebryci znani ze świata show-biznesu (m.in. Fagata, Agata Arakel, Piotr i Paweł Tyburscy czy Artur „Kornik” Sowiński).

Premiera książki „Poprawione. Jak operacje plastyczne zmieniają Polaków” już 25 października!

Wydawnictwo MUZA

Stron: 318

Premiera: 25.10.2023r.

Chirurgia plastyczna to dziedzina medycyny ciesząca się w ostatnich latach sporym zainteresowaniem. Swoją rosnącą popularność zawdzięcza większej dostępności usług upiększających, które przestały być „towarem luksusowym”, oraz wpływowi popkultury i mediów społecznościowych na postrzeganie siebie. Wygląd i akceptacja własnego ciała mają ogromny wpływ na naszą pewność siebie i samopoczucie. Prawidłowo przeprowadzony zabieg to szansa na nowe, bardziej komfortowe życie, ale czasem poprawianie urody za pomocą skalpela lub nowoczesnych preparatów jest tylko niepotrzebnym ryzykiem, gdyż leczenia wymaga nie ciało, a psychika.

Specjalizujący się w literaturze faktu, Magda i Piotr Mieśnikowie opracowali wnikliwe studium poświęcone chirurgii plastycznej. Autorzy, co ważne, oddają głos zarówno entuzjastom tej gałęzi medycyny, jak i ofiarom nieudanych zabiegów kosmetycznych. Prócz poruszających historii zwykłych Polek i Polaków atutem książki Mieśników są liczne wywiady z ekspertami, takimi jak: dr n. med. Lucjan Cezary Peszyński-Drews, jeden z pionierów medycyny estetycznej, dr Barbara Blicharczyk, specjalistka z zakresu ginekologii estetycznej, dr Krzysztof Gojdź, właściciel klinik medycyny estetycznej w Beverly Hills, Miami i Nowym Jorku, czy dr Michał Feldman, psychiatra specjalizujący się w leczeniu zaburzeń związanych z postrzeganiem własnego ciała.

Na odsłanianie kulisów branży beauty dały się również namówić osoby znane z social mediów i portali plotkarskich. Wśród rozmówców Mieśników znajdziemy: Katarzynę Paskudę, byłą modelkę „Playboya”, Agatę Arakel, popularną influencerkę, braci bliźniaków Piotra i Pawła Tyburskich, uczestników reality show „Love Island”, czy Artura „Kornika” Sowińskiego, zawodnika MMA.

Trochę się wystraszyłam, gdy przeczytałam, że "według badań 90 procent młodych Polek jest niezadowolonych ze swojego wyglądu.", to oznacza, że tylko niespełna 10 procent młodych kobiet czują się zadowolone. Jest to straszne, przynajmniej dla mnie.  Poniżej zacytowałam fragment, który pokazuje, że piękno tkwi w naturalności, albo chociaż w umiejętnym upiększaniu siebie.

Nastała niestety moda na zamazywanie rysów twarzy. Bywa tak, że patrzysz na kobietę, widzisz, że jest naprawdę ładna, ale coś jest z nią nie tak. Tak jakby nie miała żadnego rysu twarzy. On zanika po różnych ingerencjach, na przykład po wstrzyknięciu kwasu hialuronowego pod oczy, żeby zmniejszyć sińce.

Dzięki tej książce, dowiedziałam się co to jest dysmorfofobia, która jest chorobą niebezpieczną, pojawia się w okresie dojrzewania i u młodych dorosłych, w wieku 14-20 lat. 

Dysmorfofobia - a właściwie cielesne zaburzenie dysmorficzne, bo taka aktualnie nazwa funkcjonuje w międzynarodowych klasyfikacjach0 należy do kręgu natręctw. Polega na tym, że osoba postrzegana się inaczej, niż postrzegają ją inni. Jest przekonan, że wygląda dużo gorzej od większosci ludzi, choć w rzeczywistości wygląda zwyczajnie. Nie jest w stanie myśleć o swoim "defekcie".

To zaburzenie występuje częściej niż anoreksja, a większość chory nie zdaje sobie sprawy, że choruje. 

Chirurdzy plastyczni mówią, że 10-30 procent ich pacjentów ma zaburzenia psychiczne, w tym dysmorfofobię.

Lubię takie ksiażki, które uczą, otwierają oczy na świat, a nawet na nas samych. Medycyna estetyczna to dla wielu z nas komfort psychiczny, bo dzięki niej możemy poprawić to, czego w sobie nie lubimy. Dostajemy wtedy nowe życie, w którym jesteśmy silniejsi. Czasami chcemy szybko i tanio tego dokonać, na skutek tego niekoniecznie zyskujemy, to co byśmy chcieli, dlatego sprawdzajmy, kto ma nam robić zabieg, czy dana klinika jest wiarygodna, poczytajmy troche o niej. Nie zawsze możemy zyskać piękno, czasami efekt może byc odwroty, gdy będziemy w niewłaściwych rękach.

Pozdrawiam 

Martyna 😇

"JESIEŃ W PRZYTULNEJ"~~ Katarzyna Michalak

Cześć, co u Ciebie słychać? 

U mnie stara bieda, czyli chyba bez zmian.  Czytam od czasu do czasu, coś obejrze, ale gdzieś mam wrażenie, że ten czas mi za szybko ucieka, a liczyłam, że jesienią będzie spokojniej. Mimo wszystko ciesze się, że jest jak jest. ;) Dziś przychodzę do ciebie z trzecim tomem sagi Przytulnej.  Kurczę, chyba ta książką była dla mnie najciekawsza, a to pewnie dlatego, że już tyle dowiedziałam się o tej rodzinie, że myślałam, że nie zostane niczym nowym zaskoczona. A tu proszę, byłam w błędzie. Kolejne tajemnice sypią się jak asy z rękawa...

Wydawnictwo Znak

Stron: 320

Premiera: 27.09.2023r.

Azja, czarna owca rodziny Gawroszów, najlepiej zna się na sekretach. Poznał wszystkie skrzętnie skrywane tajemnice swoich bliskich. Skandal, jaki wywołał wokół Alicji i jej „drugiej tożsamości”, jest tylko namiastką burzy przetaczającej się przez rodzinę.

SŁOWA „NIGDY” NALEŻY UŻYWAĆ RZADKO, A NAJLEPIEJ WCALE.

Każdy popełnia błędy. Najgorsze są te nieodwracalne, przez które później żyjesz w strachu, że ktoś się kiedyś dowie. Jaka tajemnica nie pozwala Andrzejowi spać spokojnie? Kim jest ojciec dziecka młodziutkiej Amelii? Czego zamierza dokonać Ada, żeby zyskać akceptację w nowej szkole? I wreszcie: co takiego było w testach genetycznych, że zszokowało nawet samego Azję?

PRAWDA CZASEM BOLI, ALE ZAWSZE PROWADZI DO WOLNOŚCI.

Czy odkrywając prawdę o bliskich, Azja da im upragnioną wolność i ulgę? Czy będzie miał odwagę zmierzyć się z demonami, które drzemią w jego dzikim sercu?

Trzecia część Sagi Przytulnej to niezwykła opowieść o niezwykłych ludziach. Emocje, nieoczekiwane zwroty akcji, sekrety, a przede wszystkim miłość, przyjaźń i słowo DOM, w wielu jego znaczeniach, a to wszystko opowiedziane przez Katarzynę Michalak tak, że tylko zapaść się w wygodny fotel, otulić kocykiem i czytać, czytać, czytać…

Polecam M

💋

"Dlaczego on mi to robi?" ~~Ewa Skrzypczak

Witajcie! 😉

    Wielkimi krokami zbliżam się do urlopu. Dwa dni pracy i już jedną nogą będę witać Egipt. A co do dzisiejszej pogody to jest ona straszna, szara, taka bez życia. Przez to średnio mi się dzisiaj coś chce, ale przychodzę z dobrą książką, tematyka poradnikowa.

"Miłość to uszanowanie siebie i drugiej osoby. Najważniejsze, aby kochać ludzi bez względu na to, jacy są, i pozwolić im takimi pozostać. Kiedy mówisz: "Zrób to, a pokocham cię", nie jest to miłość, a manipulacja."~ Andrew Matthews

    Uważam, że każda z nas powinna zaczerpnąć z niej wiedzy. Nie jest to tylko książka dla osób, które szukają pomocy, ponieważ są w toksycznym związku. Jest ona dla każdego.

    Ja byłam jej bardzo ciekawa, by dowiedzieć się jakie zachowania ma toksyczna osoba, jak mogą one być kierowane do drugiej osoby, czym się przejawiają. Przemoc może być fizyczna i psychiczna, czasami nie zdajemy sobie sprawy, że jesteśmy ofiarą przemocy psychicznej. A ta książka otwiera nam oczy. Przedstawia kobiety, które żyły z toksyczną osobą. 

"Nigdy nie pożyczaj mężczyzny od innej kobiety. Jeśli zdradził z tobą, to oszuka też ciebie." ~ Oprah Winfrey

Powtórzę się ostatni raz ... ta pozycja jest bardzo wartościowa. Cytaty, które tutaj dzisiaj przytoczyłam pochodzą z tej książki. 

"Jeżeli wóz ciągną dwa konie i jeden z nich ciągnie mocniej, a drugi lżej, to prędzej czy później ten, co ciągnie mocniej się zmęczy i nie pojedzie dalej"

__________________________

Wydawnictwo Znak JednymSłowem
Stron: 352
Premiera: 23.08.2023 r.

Ewa Skrzypczak – psycholożka, terapeutka i profilaktyczka uzależnień – wydaje swoją książkę dotyczącą kobiecej perspektywy bycia w toksycznym związku, aby powiedzieć każdej z nas:

Nie jesteś sama. Masz wybór, masz możliwości. Nie bój się i uwierz w swoją moc. Twoje szczęście zależy tylko od ciebie!

Historie opisane w „Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku” są intymnymi świadectwami kobiet, które wyszły zwycięsko ze swojego „domowego piekła”. Jedna z nich jest historią samej Ewy.

Z tą książką:nauczysz się rozpoznawać wzorce toksycznych zachowań, dowiesz się, dlaczego tak łatwo jest ulec urokowi toksycznej osoby, poznasz narzędzia, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad swoim życiem.

Toksyczne związki: bez cenzury, bez romantyzowania, bez tabu.

Polecam

Martyna 😉

"Clone" ~~ Aleksandra Negrońska

Dzień dobry 😀

 Co u Ciebie słychać? Gdzie byłaś na wakacjach? 

 Ja się mega jaram, ponieważ już za miesiąc urlop! Prawdopodobnie lecimy do Egiptu, więc będę miała ciieepluutkoo. A tak to ogólnie jakoś leci, nadrabiam czytanie książek. Pewnie słyszalaś już o serii Students  Aleksandry Negońskiej, wszystkie części są na top40 w Empiku (i to wszystkie 3 części) i nie byłabym sobą jakbym nie zaczęła tej przygody z tą serią. Całkiem niedawo byłam studentką, więc chętnie wzięłam się za czytanie tej serii ii musiałam sprawdzić, skąd wziął się ten szum czytelniczy wokół książki.

To nie rodzina powinna być najważniejsza w twoim życiu. Rodziny nie wybierasz. Najważniejsi powinni być ludzie, których chcesz mieć blisko siebie, bo coś dla ciebie znaczą, a nie ci, których wypada mieć blisko, bo są twoją rodziną.

 

Wydawnictwo NieZwykłe

Stron: 576

Premiera: 21.12.2022r

Autorka bestsellerowej serii „Friends”!
( nie czytałam 😅)

Dziewiętnastoletnia Rosanna Denise przeprowadza się ze Stanów Zjednoczonych do Wielkiej Brytanii, gdzie rozpoczyna studia prawnicze na uniwersytecie w Leeds. Jednak zmiana miejsca zamieszkania to niejedyny wielki krok dla Rosanny. Teraz zamieszka ze swoją siostrą bliźniaczką, której nie widziała od ośmiu lat, i przybranym bratem Alexandrem White’em.

Ponieważ rodzeństwo Rosanny jest bardzo popularne na kampusie, dziewczyna, chcąc nie chcąc, trafia do środowiska ich znajomych. Okazuje się – iż mimo że są to w większości ludzie zupełnie nie z jej bajki, pragnący być zawsze w centrum uwagi i z lekkością wydający pieniądze zarobione przez wpływowych rodziców – zaczyna darzyć ich sympatią.

Z wyjątkiem jednej osoby: Zaydena Williamsa, który także studiuje prawo. Chłopak jest bezczelny i arogancki, więc Rosanna natychmiast nabiera wobec niego dystansu. Nie ukrywa, jakie ma o nim zdanie, a on nie pozostaje jej dłużny. Pierwszy raz ktoś tak otwarcie mówi mu, co o nim myśli. Zayden zdecydowanie nie jest do tego przyzwyczajony.

Mimo ciągłego napięcia pojawia się między nimi coś jeszcze – bardzo silne przyciąganie. Problem w tym, że Zayden ma dziewczynę, a w dodatku jest nią siostra bliźniaczka Rosanny.

____

Ta książka mnie pochłonęła - dosłownie! Nie mogłam się od niej oderwać, bo byłam ciekawa każdych kolejnych sytuacji, które rozwijały się pomiędzy Rosie a Zaydenem. Każda wymiana zdań między tą dwójką była interesująca, uśmiech nie schodził mi z twarzy. Dla Zaydana jest to nowość, że ktoś w prostu sposób mówi mu co myśli, ponieważ nikt do tej pory nie stawiał się chłopakowi, a Rosi była osobą bezpośrednią.  Cóż tu więcej powiedzieć książka 10/10, bardzo przy niej odpoczełam, moja głowa przeniosła się w życie zgranej paczki przyjaciół, którzy byli młodzi, bogaci (a raczej to ich rodzice byli), ale skrywali w sobie pewne smutki.. mimo pięniedzy nie posiadali dobrej relacji z rodzicami, mieli siebie.

Pozdrawiam

M 💋

"WIOSNA W PRZYTULNEJ" & "LATO W PRZYTULNEJ" ~~ Katarzyna Michalak

 Cześć!

Dawno się nie słyszeliśmy, miejmy nadzieje, że teraz już będzie tylko lepiej 😀 Dziś będą dwie zaległości czytelnicze. Pierwsza z nich nosi tytuł "WIOSNA W PRZYTULNEJ", a druga to jej kontynuacja pod tytułem: "LATO W PRZYTULNEJ" autorstwa Katarzyny Michalak. Zapraszam Cię do zapoznania się z książkami. 👇

Wydawnictwo JEDNYMSŁOWEM ZNAK

Stron: 320

Premiera: 08.03.2023r.

Każda rodzina może być niezwykła. ta jest niezwykła aż za bardzo!

Rodzina Gawroszów: dziadkowie Apolonia i Antoni, rodzice Alicja i Andrzej oraz ich czworo dzieci, wydają się zwykłą rodzinką, jakich wiele. Kochają się, wspierają, jedno za drugim wskoczyłoby w ogień. Tę rodzinę wyróżnia jednak coś więcej niż to, że wszystkie imiona zaczynają się na literę A…

Każda rodzina ma tajemnice. ale żeby aż tyle?!

Kiedy pojawia się możliwość przeprowadzki do uroczej przedwojennej Willi Przytulnej, wychodzi na jaw, że każdy w rodzinie skrywa jakiś sekret. Z trudem wiążą koniec z końcem, a tu nagle pojawiają się pieniądze na okazały dom. Ktoś prowadzi podwójne życie, a ktoś ukrywa przed innymi swoje uczucia. I wreszcie największa niewiadoma: Azja, czarna owca rodziny. Zniknął na trzy lata, a teraz wraca, żeby namieszać jeszcze bardziej. A może wprost przeciwnie?

Każda rodzina ma kogoś, kogo trudno kochać…

Azja powraca do domu, a wraz z nim wracają urwane rozmowy i wykrzyczane w złości oskarżenia. Czy Gawroszowie dostaną od losu drugą szansę? Czy stać ich na pojednanie? Jakie sekrety ujrzą światło dzienne, a jakie zostaną ukryte jeszcze głębiej?

Pierwsza część Sagi Przytulnej to niezwykła opowieść o niezwykłych ludziach. Emocje, nieoczekiwane zwroty akcji, sekrety, a przede wszystkim miłość, przyjaźń i słowo DOM, w wielu jego znaczeniach, a to wszystko opowiedziane przez Katarzynę Michalak tak, że tylko zapaść się w wygodny fotel, otulić kocykiem i czytać, czytać, czytać…

Wydawnictwo JEDNYMSŁOWEM ZNAK

Stron: 320

Premiera: 14.06.2023r.

Nad rodziną Gawroszów zawisły czarne chmury.

Młodziutka Amelia spodziewa się dziecka, co dla nieuleczalnie chorej dziewczyny jest śmiertelnym zagrożeniem. Jej bracia, Azja i Ariel, skaczą sobie do oczu. Serce ich matki, Alicji, ściskają żal i troska. Czy uda jej się znaleźć sposób, by pomóc dzieciom?

Szczęśliwa rodzina to prawdziwy skarb.

Pieniądze, które tak niespodziewanie zaczynają płynąć na konto Alicji, nie przynoszą ani upragnionego szczęścia, ani wyczekiwanego spokoju. Zaufanie, dotąd tak silnie łączące Gawroszów, rozsypuje się jak domek z kart.

Łatwiej uwierzyć w siebie, gdy ktoś inny w nas wierzy.

Alicja pragnie z całego serca, aby Gawroszowie z powrotem stali się rodziną. Taką prawdziwą, która pójdzie za sobą w ogień, a nie tylko z nazwy. Żeby tak było, ktoś musi uwierzyć w siebie, a ktoś inny – zawierzyć bliskim.

_______

W wielkim skrócie po pierwszej części zagłębisz się w tajemnicę jaką skrywa rodzina, poznasz problemy każdego członka rodziny, zaznasz rodzinną troskę, ale także zobaczysz, że nie wszystko zawsze jest kolorowe, i że nawet o rodzinę czasami trzeba zawalczyć. Zaobserwujesz, jak czasami nieświadomie powielamy błędy rodzinne. Aa i najważniejsze nie będziesz się nudzić przy tej pozycji, bo zwrot akcji gwarantowany! 😀

W drugiej części zostaniesz wprowadzona w rozwiązanie niektórych tajemnic, a raczej  poznasz kolejne, które pozwolą zostać Ci z tą  rodziną na dłużej.

 Jeśli chcesz odpocząć od książek, o wielkich miłościach, sięgnij po tą obyczajówkę, która zabierze Cie w rodzinne perypetie. 😉

Pozdrawiam

M 💗

"Jak skutecznie wspierać dziecko w sytuacjach, w których sobie nie radzi" ~ R.Shafran, U.Saunders, A.Welham

 

Dzień dobry Wszystkim 😊

    Ostatnio zaczytuje się w poradnikach, dzięki nim dowiaduje się bardzo istotnych rzeczy.

M.in. w tym dowiedziałam się, że "według UNICEF, 2019 roku szacowano, że jeden na siedmiu nastolatków cierpi na zaburzenia psychiczne. To daje w sumie około 175 milionów dorastających dziewcząt i chłopców na całym świecie - o 4 miliony więcej niż w 2000 roku. I to nie licząc wszystkich dzieci, których trudności nie mieszczą się w kategorii konkretnych problemów ze zdrowiem psychicznym." Te dane troche mnie przeraziły. 😞

             Ale to dzięki takim książką moja wiedza się poszerza. Co prawda nie mam jeszcze dzieci, jednak uważam, że warto nabierać wiedzy i cały czas się czegoś uczyć. :) 

__

Wydawnictwo MUZA

Stron: 256

Premiera: 19.04.2023r.

Wiele dzieci doświadcza dłuższych okresów cierpienia, na przykład niepokoju, złości czy smutku. Ból dziecka oznacza także strapienie rodzica. Jakie działania podjąć w momencie, kiedy nasze dziecko sobie nie radzi? Na to pytanie, w swojej książce, starają się odpowiedzieć dwie psycholożki kliniczne oraz kobieta zajmująca się pozyskiwaniem funduszy na cele charytatywne. Roz Shafran, Ursula Saunders oraz Alice Welham łącząc wspólne doświadczenie zawodowe i osobiste, starają się pomóc rodzicom w trudnych, czasem wręcz przerażających chwilach.

Bycie rodzicem dziecka, które cierpi, to niewiarygodnie trudne, i wyczerpujące zadanie. Problemy pociechy niewątpliwie odbijają się na rodzicach, istnieje zależność między nastrojem i zachowaniem rodzica, a nastrojem i zachowaniem dziecka. Dlatego autorki skupiają się nie tylko na tym, jakie techniki i strategie zastosować, aby pomóc swojemu dziecku w trudnych momentach, ale także w jaki sposób zadbać również o siebie, aby nasza kondycja psychiczna pozytywnie wpływała na nasze możliwości pomagania dzieciom.

„Jak skutecznie wspierać dziecko w sytuacjach, w których sobie nie radzi” to bardzo praktyczny, pełen ćwiczeń, sugestii, rad i strategii poradnik. Wszystkie objaśnione są w prosty i przystępny sposób. Książka jest połączeniem badań psychologicznych z konkretnymi doświadczeniami zwykłych ludzi.

Bez względu na to, z jakich powodów dziecko sobie nie radzi, książka będzie odpowiednim narzędziem do zauważenia problemu, zrozumienia go i podjęcia odpowiednich kroków, aby zawalczyć o zdrowie psychiczne swojego dziecka.  Autorki pozostawiają także miejsce na własne notatki i przemyślenia, zachęcając do zgłębiania niektórych zagadnień. 

Pozdrawiam

M 👄

"Nastolatki na krawędzi"~~ dr Marta Niedźwiedzka,Krystyna Romanowska

 

Czy każde samookaleczanie prowadzi do samobójstwa? Jak nastolatki korzystają z technologii i co z tego wynika? Czy zaburzenia psychiczne mogą być ucieczką przed rzeczywistością? Jak zareagować, kiedy córka prosi, aby zwracać się do niej „on”? Kiedy udać się z nastolatką do specjalisty i czego się spodziewać po takiej wizycie? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w poradniku o wychowywaniu nastolatek w pełnej niepokoju rzeczywistości. „Nastolatki na krawędzi. 

Wydawnictwo MUZA

Stron: 352

Premiera: 25.01.2023r.

    To już dzisiaj druga książka poświęcona nastolatkom, tylko tym razem jej premiera jest ze stycznia. Tak, tak wiem trochę już minęło od jej premiery, ale nigdy nie jest za późno na nadrobienie lektury!

    A tę książkę warto przeczytać, chociażby dlatego, że porusza ona ważne kwestie, z którymi zmagają się dzisiejsze dzieci/młodzież.

    W czasach, w których żyjemy, dorośli składają swoim nastoletnim dzieciom obietnice, których nie są w stanie dotrzymać. Stwarzają iluzję dostępności i nieograniczonych możliwości, których nie da się zrealizować. Ogłaszają: „możecie być kim chcecie”. Przestają wyznaczać granice. Obiecują dobrą edukację, a fundują szkolny chaos, brak uwagi i nierealne oczekiwania. Do tego dorzucają niepewność i świat na skraju katastrofy klimatycznej.

    W pełnej niepokoju rzeczywistości nastolatki szukają potwierdzenia swojej wartości w mediach społecznościowych. Padają ofiarą seksualizacji i nadużyć. Zmagają się z depresją i myślami samobójczymi. Nie śpią. Cierpią na ADHD. Popadają w konformizm. Mają problemy z identyfikacją płci. Nie umieją dogadać się z dorosłymi.

    Prezentowana książka jest o konfrontacji z lękiem, goryczą i rozczarowaniem. O niewidzialnym i niemym buncie przeciwko swoim ciałom i samym sobie. O zaburzeniach psychicznych i wyzwaniach codzienności. O zdroworozsądkowym wychowaniu nastolatek w skomplikowanym świecie rozmawiają dwie doświadczone lekarki i terapeutki oraz dziennikarka.

    Ta pozycja to praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową dorosłą tożsamość.

_______________

dr Marta Niedźwiedzka – lekarz psychiatra, psychiatra dzieci i młodzieży, psychoterapeuta. Ma wieloletnie doświadczenie w leczeniu zaburzeń psychicznych u pacjentów w każdym wieku. Doświadczenie zdobywała w II Klinice Psychiatrycznej WUM, w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży oraz w Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci w Józefowie. Ukończyła szkolenie psychoterapeutyczne w podejściu poznawczo-behawioralnym. Przez kilka lat współpracowała z Fundacją „Dajemy Dzieciom Siłę”. Prowadzi szkolenia dla profesjonalistów z zakresu zdrowia psychicznego i zaburzeń psychicznych wieku rozwojowego.

Krystyna Romanowska – dziennikarka, pisarka, mama bliźniaczek. Regularnie publikuje m.in. w Onecie, „Wproście”, „Newsweeku”, „Wysokich Obcasach”, „Wysokich Obcasach Extra”, „Gazecie Wyborczej”. Współpracuje z Raportem o stanie świata i projektem „Nienieodpowiedzialni”. Interesuje się problemami z pogranicza psychologii społecznej, socjologii, zdrowego stylu życia, seksuologii, równouprawnienia. Współautorka serii książek z prof. Zbigniewem Lwem- -Starowiczem i książki o kryzysie męskości Mężczyzna bez winy i wstydu (z Wojciechem Kruczyńskim).

dr Agnieszka Dąbrowska – lekarz psychiatra. Ma wieloletnie doświadczenie w leczeniu zaburzeń psychicznych zarówno dorosłych, jak i dzieci i młodzieży. Certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Doświadczenie zdobywała w II Klinice Psychiatrycznej WUM, w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży i w Oddziale Psychiatrycznym dla Młodzieży w Józefowie. W ostatnich latach współpracowała z Fundacją „Dajemy Dzieciom Siłę”. Prowadzi szkolenia dla profesjonalistów z zakresu zdrowia psychicznego oraz zaburzeń psychicznych wieku rozwojowego.

Dziękuje wydawnictwu za możliwość współpracy 😇

M 💖

„Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem. Jak przygotować się na dorosłość” ~~ Mikołaj Marcela

Dzień dobry!

Co dobrego czytasz w tym tygodniu?🤔

    U mnie sprawa wygląda tak, że czytana jest "Wiosna w przytulnej",a w trakcie jeżdżenia do pracy słucham "Łowcy Skór. Tajemnicze zbrodnie w łódzkim pogotowiu" ostatnio coraz lepiej dogaduje się z audiobook'ami 😅 Jestem ciekawa czy jesteś też za słuchaniem książek, czy zdecydowanie tylko czytanie? 

    Z książkami, które przeczytam i przesłucham na pewno wrócę, a dziś uwagę poświęcam tytułowi „Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem. Jak przygotować się na dorosłość”.

    Bycie nastolatkiem to niełatwa sprawa, wszyscy czegoś od ciebie oczekują. Nauczyciel

z każdego przedmiotu wymaga wiedzy. Jeszcze w domu awantura, bo nikt Cię nie rozumie, a ciebie po prostu zaczyna to wszystko przerastać.🤯

A co się dzieje, gdy na świadectwie masz jedną tróje, a resztę ocen jest nienaganna?

Oczywiście, każdy spojrzy na nią i powie, że z tego przedmiotu mogło być lepiej..i tyle.

___

    Nie masz czasem wrażenia, że dorośli nie mówią ci pełnej prawdy? Udają, że nie pamiętają, jak to było, gdy sami dorastali, twierdząc, że oni zawsze byli najgrzeczniejsi. Głoszą, że szkoła jest fajna, mimo że w rzeczywistości jest nudna i niedostosowana do nowoczesności. Narzekają na twoje uzależnienie od telefonu, sami wpatrzeni w ekran telewizora. „Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem. Jak przygotować się na dorosłość” Mikołaja Marceli to poradnik, który powie ci prawdę o dorastaniu i przygotuje na start w dorosłość.

 Wydawnictwo You&YA
Stron: 256
Premiera: 08.03.2023r.

Bycie nastolatkiem nigdy nie było proste. Dorośli często oczekują sprzecznych rzeczy: samodzielności w jednych sytuacjach, posłuszeństwa w innych. Postrzegają nastolatków jako egocentrycznych, nieempatycznych, naiwnych i nadmiernie emocjonalnych. Często czujecie, że rodzice was nie rozumieją i macie absolutną rację!

    Ostatnie badania pokazują, że o mózgach nastolatków dotychczas wiedzieliśmy bardzo niewiele i dopiero od niedawna lepiej rozumiemy ich funkcjonowanie. Wszystkie te zachowania, które tak bardzo irytują dorosłych - skłonność do podejmowania ryzyka, chęć samodzielności, poszukiwania swojej tożsamości, zmienność i skłonność do buntu - są normalne i naturalne. Szkoda tylko, że nikt dorosły o tym z wami nie rozmawia…

    Nikt poza Mikołajem Marcelą. Ten wykładowca akademicki, pisarz i nauczyciel jako jeden z niewielu dorosłych pamięta, jak to było, gdy sam miał kilkanaście lat. Na co dzień pracuje z dziećmi i młodzieżą, i pomaga im odnaleźć się w szkolnej rzeczywistości. Jego najnowsza książka, „Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem”, jest mapą, która pomoże dotrzeć do dorosłości. Dowiesz się z niej między innymi:

● Dlaczego dorośli nie rozumieją twojej perspektywy?

● Jak przygotować się na przyszłość, będąc nastolatkiem?

● Dlaczego twój potencjał jest twoim najcenniejszym zasobem?

● Czy istnieje sposób na prawdziwe poznanie samego siebie?

● W jaki sposób mając kilkanaście lat dbać o swoje zdrowie psychiczne?

● Jak pracować nad pewnością siebie i poczuciem własnej wartości?

● Jak się rozwijać, aby w przyszłości być spełnionym człowiekiem?

    „Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem. Jak przygotować się na dorosłość” pomoże zakopać topór wojenny między tobą a twoimi rodzicami. Pomoże ci lepiej zrozumieć i zapanować nad własnymi emocjami. Wyjaśni, czemu świat w którym dorastasz jest zupełnie inny niż ten, w którym dojrzewali twoi rodzice, i jak rozwój technologii wpływa na twoją przyszłość. A co najważniejsze - da ci narzędzia do poradzenia sobie ze szkołą, rodzicami i rówieśnikami.

    Ta książka dedykowana jest dla #nastolatki #nastolatka ale w moim odczuciu również dla rodzica. Świat się zmienia, na niektóre rzeczy nie mamy wpływu, ale gdy poznamy lepiej nasz mózg, życie może być prostsze dla Ciebie nastolatku i dla Ciebie rodzicu.

Mikołaj Marcela - pisarz, wykładowca akademicki, nauczyciel, ekspert w tematyce edukacji dzieci, a także autor tekstów piosenek. Wicedyrektor kierunków sztuka pisania oraz twórcze pisanie i marketing wydawniczy na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jego książki Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku, Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start, Jak nie zgubić dziecka w sieci oraz Dlaczego szkoła Cię wkurza i jak ją przetrwać stały się bestsellerami i obowiązkowymi lekturami dziesiątek tysięcy rodziców w Polsce.

______

Dziękuje wydawnictwu za możliwość przeczytania książki 💖

Pozdrawiam

Martyna 😇

"Była sobie miłość"~ Katarzyna Michalak

Jedynie psy kochają nas bezinteresownie. Za to tylko, że jesteśmy. Na każdą inną miłość musimy zasłużyć.

Witam się z Tobą w Nowym Roku 💙 

Na wstępie chce Ci życzyć, aby ten rok był lepszy od tego, który jest za nami. Myśle, że nie było mnie tu szczególnie dużo, ale nie chce nic obiecywać, że tym razem będzie lepiej. Jak będę tak będę, ale dziękuje, że jesteś. 💗

Przychodzę jeszcze dzisiaj ze starą książką, tzn. z tamtego roku, ale spokojnie nie jest taka stara, jest piękna! Okładka jeszcze świąteczna, a to oznacza, że można zapisać sobie tytuł i obdarować kogoś bliskiego za rok tym tytułem. Jestem przekonana, że ta książka będzie idealna naszych mam, babć czy nawet ciotek. ;) 

A jeszcze opowiedz mi, co czytasz teraz? 😉

Wydawnictwo Znak

Stron: 320

Premiera: 23.11.2022r.

Dostajesz w życiu to, o co masz odwagę zawalczyć.

Całą odwagą Urszuli był Michał. Jej kochający mąż. Kiedy musiał wyjechać na drugi koniec świata, jej serce pękłoby z żalu, gdyby nie Bingo – mały biało-brązowy szczeniak rasy welsh corgi. Ostatni prezent od Michała.

Psy kochają bezwarunkowo – za to tylko, że jesteśmy. Na każdą inną miłość musimy zasłużyć.

Jeden telefon zza oceanu sprawił, że Ula powierzyła opiekę nad szczeniakiem sąsiadce i ruszyła ratować męża. Teraz to ona musi być odważna i silna. Gdyby tylko mogła przewidzieć, że w tym czasie przewrotny los rzuci jej małego Bingo daleko od domu, głodnego i zziębniętego… Czy znajdą się ludzie, którzy zechcą mu pomóc? A może to piesek pomoże im?

Ta powieść to barwny witraż odwagi i miłości.

Odwagi, którą odkrywa w sercu krucha kobieta. I miłości, do jakiej jest zdolny mały szczeniak.

____

Bo taka powinna być miłość: kochamy nie tylko w pogodny dzień, ale i w noc rozpaczy. Nie tylko, gdy jest pięknie, dobrze i łatwo, ale i wtedy, gdy takie życie pryska jak mydlana bańka i świat, nasz spokojny i bezpieczny świat, się kończy.

Pewnie już z opisu ksiązki wywnioskowałaś, że ta książka nie tylko opowiada historie młodego małżeństwa, a także czworonoga - Binga. Jego historia zaczyna się w momencie, kiedy Urszula musiała  wyjechać do męża. Wtedy szczeniak był pod opieką sąsiadki, u której niestety "dał noge 😅". Bingo ma nielada wyzwanie, ponieważ żeby wrócić do domu czeka go długa droga. Pies zaparcie próbuje wrócić do swojego domu, po drodzę gości w życiu przypadkowych ludzi, którzy szukają miłości, przebaczenia, towarzystwa, a czasami samej nadziei.Oczywiście trafia też na takich ludzi, których się boi. Ale dzięki tej podróży do domu czytelnik zostaje zabrany w kilka żyć, każda historia jest inna, każda porusza serce.

Książka jest piękna, opowiada nie jedną, a wiele historii, które zostawiają ślad w czytelniku, "bo przecież każdy chce kochać i być kochanym". Oprócz trudnej sytuacji Urszuli i Michała, autorka postanowiła, że przedstawi nam więcej życiowych rozterek, które poruszą nasze serce.

Pozdrawiam 

M 💖

"Rubik. Fscynująca historia najbardziej znanej łamigłówki świata." ~~Ernö Rubik

Dobry wieczór moi Kochani!

Czy u Ciebie za oknem jest śnieg? 😏 U mnie zimno, ale bez białego puchu...ii coraz bliżej święta! Patrzysz już powoli za prezentami? Ja na razie zbieram liste zachcianek, a dziś przychodzę do Ciebie z propozycją książki, która może okaże się prezentem dla kogoś, kogo fascynują łamigłówki.

Każdy z nas choćby przez chwile trzymał w rękach kostkę Rubika, jednak nie każdy umie się nią posługiwać. Innym brakuje cierpliwości, a drugim daje satysfakcję z możliwości kombinacji. A jak jest u Ciebie?😏

________

Na czym polega fenomen magicznej kostki? Jak potoczyły się jej losy po zdobyciu oficjalnego patentu? Jak przebiegała jej oszałamiająca międzynarodowa kariera? Jak może wyglądać jej przyszłość i jaki może mieć wpływ na myślenie o podobieństwach i różnicach ludzkiego mózgu i maszyn cyfrowych?

Ernö Rubik przez całe życie stronił od mediów, dlatego jego pierwsza książka jest niesamowitą okazją do okrycia tajemnic magicznej kostki! „Rubik. Fascynująca historia najbardziej znanej łamigłówki świata” w księgarniach już 16 listopada!

Łamigłówki, jak twierdzi Ernö Rubik, uwydatniają w ludziach ważne cechy: zdolność koncentracji, nieszablonowe myślenie, ciekawość i determinację do znalezienia rozwiązania. Wynalazca kostki zauważa, że często najlepszymi graczami są samouki oraz dzieci znudzone typowym programem edukacyjnym. On sam także zafascynował się zagadkami logicznymi, gdy był jeszcze dzieckiem.

Stworzona przez Ernö Rubika umysłowa zabawka w pozornie nieskomplikowanej, prostej geometrycznie i ruchomej kostce, zawiera prawie nieskończoną liczbę kombinacji. Nic w niej nie jest przypadkowe, a nieporadność w jej rozwiązaniu, jaka dotyka ludzi, jest zadziwiająca. W swojej książce Rubik opisuje drogę do wynalezienia kostki, przytacza wspomnienia z dzieciństwa, a także zdradza, ile jemu zajęło ułożenie jej po raz pierwszy.

#ErnöRubik, #WydawnictwoMuza

Wydawnictwo MUZA

Stron: 222

Premiera: 16.11.2022r.

Ależ to była przyjemna książka, można było się w nią czytać w jeden wieczór. Ta pozycja zawiera wiele ciekawostek, innymi słowy jest to biografia Kostki Rubika. Dzięki tej pozycji dowiesz się dlaczego jest ona w formie 3x3x3 i co oznacza liczba 3.

    Polecam zajrzeć do tej nietypowej książki, którą czyta się w mgnieniu oka, a przy okazji jest bardzo wartościowa 😊

Buziaki,

M